So individuell wie jeder Mensch ist, so individuell ist meine Herangehensweise. Für den Erfolg meiner Klienten gibt es kein Patentrezept. Dass man sich gesund ernähren und bewegen sollte, haben
Sie wahrscheinlich schon mal irgendwo gehört. Vielleicht waren Sie auch schon in einem Fitnessstudio angemeldet, haben die eine oder andere Diät ausprobiert und vielleicht hatten Sie sogar schon
Erfolg damit. Die Wahrheit ist aber, dass die meisten Menschen Schwierigkeiten damit haben, neue Gewohnheiten langfristig zu etablieren. Sie fallen in alte Muster zurück.
Warum? Die Antwort liegt in Ihnen und gemeinsam werden wir sie finden.